"Eles não sabem o que fazem"

anônimo
Eu sinto repulsa ao pensar nessa frase, as coisas que passam na minha mente me fariam sentir-me o maior hipócrita ao recitar essa frase. Como faço pra me livrar de pensamentos negativos? ( terapia não é opção )
eles respondem
anônimo
2a
Primeiramente, eles sabem o que fazem. Pensamentos negativos estarão sempre aí, é preciso enfrentar e entender para poder lidar com eles.