Existe alguma dica de como manter a calma pré-prova?

Eu sei o conteúdo mas fico nervosa sempre nesses períodos.
anônima
anônima
Loo
02/01/2024 22h31

É sempre bom escutar música baixinha e fazer meditação com aroma terapia.
Ou fazer uma

corrida.. pra dormir bem relaxada.