Mulheres, homem com 1,80m e 62 kg é bem atraente fisicamente pelo shape sem gordura? Pode ganhar até 5 quilos?
Ganhar 5 quilos de massa magra.
Cresce seco.
Principe10
anônimo
03/01/2024 13h35
Malhar é bom ou o certo é se esbaldar no sorvete e ter buchinho? É
certo comer para esquecer que não malhou?
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