Como ser uma pessoa mais calma?

anônima
Eu sou uma pessoa explosiva e não consigo controlar a raiva.
eles respondem
anônimo
2a
Pq vc é explosiva? Rlx menina, vc tem qnts anos afinal? Ql motivo de tanto ódio no coração? Eu até me adianto pq provavelmente é por imaturidade.