Eu devo comer miojo ou não, pessoal?

Eu tento me alimentar bem e etc, mas pelo menos uma ou 2 vezes no mês minha irmã compra uns miojos pelo menos uns 4 ou 6 e eu acabo comendo por ser gostoso
Mas sei que faz muito mal a saúde , mas dar muita vontade de comer , mas dificilmente como isso