Ansiedade pode ser causada por a rotina que a gente leva?

Tô com a minha rotina muito parada isso pode fazer mal pra minha saúde mental? Inclusive para ansiedade?
eles respondem
anônimo
2a
Pior que sim, já tem um ditado que diz : "cabeça vazia, oficina do diabo".
 
Pior que sim, já tem um ditado que diz : "cabeça vazia, oficina do diabo". - elaele