O que você faz para a angústia ir embora?
anônimo
eles respondem
Tem duas opções , a barulhenta e o silêncio .
A barulhenta consiste em escutar música e bater perna , de preferência uma música bem legal , nada que fale de tristeza , cornice etc.
A outra é prestar atenção na sua respiração e perguntar pra mente qual o próximo pensamento que virá.
A barulhenta consiste em escutar música e bater perna , de preferência uma música bem legal , nada que fale de tristeza , cornice etc.
A outra é prestar atenção na sua respiração e perguntar pra mente qual o próximo pensamento que virá.