Como superar, se é que é possível superar, a bulimia?
anônima
Eu tinha meio que controlado isso a dois anos, mas após um comentário maldoso de uma irmã minha sobre eu estar gorda demais me deixou mal e a bulimia voltou. De segunda para cá já tive três crises. Alguém já sofreu com isso? Eu tomei sertralina 50mg por um tempo até ajudou. Tenho vergonha, me sinto exaurida por isso. Eu ontem comi quatro fatias de pizza e me senti culpada forcei o vômito logo depo...
eles respondem
2a
não coma 4 fatias de pizza, mulher pode comer uma fatia de pizza por semana se o objetivo for perder peso.
se tiver tempo comece a fazer caminhada ou corrida, ir pra academia. Fazendo exercicios facilita pra vc perder gordura e assim se vc comer não vai afetar muito.
Mas vc é gorda ? qual seu peso e altura ?
se tiver tempo comece a fazer caminhada ou corrida, ir pra academia. Fazendo exercicios facilita pra vc perder gordura e assim se vc comer não vai afetar muito.
Mas vc é gorda ? qual seu peso e altura ?