Como parar de sentir tesão por quem não devo?

anônima
Sério, eu tento fazer as coisas certas, mas não consigo.
eles respondem
Tendo mais disciplina(mentalmente) e auto controle.
Não uqer dizer se privar e anular totalmente desses pensamentos,é impossivel.
Mas saber que é errado e não se deve fazer,dependendo de quem seja porque voce não disse quem ou o contexto,mas dependendo de como seja,saiba de uma vez que não se deve fazer e controle seus pensamentos