Como fazer amigos na idade adulta?

anônima
Tô desempregada e mal saio de casa. Nunca fui de ter muitos amigos mas ultimamente eu tenho me sentido muito solitária e deprimida. Queria dicas úteis pra fazer amigos.
elas respondem
anônima
2a
Terá que socializar. Mas isso não é garantia de que você terá amigos. Vínculo dessa magnitude precisa de tempo e amadurecimento, mas você pode conseguir isso.
Comece aos poucos sem ansiedade, passe a ser mais frequente nas interações com parentes (passando a ser parte do círculo social dos que você tem mais afinidade) participe de voluntariados, grupos estudantis ou comentário, este último não requer que você tenha companhia mas pode te ajudar a desenvolver o seu lado social (comunicação, receptividade, timidez etc).