Quero diminuir meu consumo de redes sociais

O que vocês indicam fazer para diminuir mais as redes sociais?

Sinto saudades do tempo que não tinha internet e eu vivia mais. Sinceramente não sei nem muito o que fazer sem um celular, por mais que eu trabalhe eu vivo mexendo até lá
eles respondem
anônimo
2a
Eu fico bem pouco. Nunca fui viciado
 
Eu fico bem pouco. Nunca fui viciado - elaele