Devo me afastar? Não estou sabendo lidar com meus pais, me sinto ansiosa e depressiva com as brigas frequentes

Contexto: Basicamente tenho pais bem superprotetores e controladores, venho de uma familia classe média, meus pais são muito trabalhadores e sempre controlaram tanto a minha rotina quanto a da minha irmã para sermos focadas somente nos estudos. Atualmente tenho 22 anos, estou quase terminando a minha faculdade, já trabalho e tento dar conta da minha rotina bem estressante, a minha rotina é literal...
elas respondem
anônima
2a
Fale pra sua mãe exatamente oq falou aqui.
Seja amiga da sua mãe e conte sobre suas intimidades. Vc não é uma criança e ela sabe disso.
Ela vai cair em si qdo ouvir da sua boca oq falou aqui… fale numa boa, sem brigas ou num tom de revolta ou cobranças. Apenas no intuito dela conhecer sobre oq se passa verdadeiramente com vc.

Aconteceu o mesmo com a minha filha e eu achei que estava abafando protegendo ela do mundo, qdo na vdd estava sufocando.
Ela se abriu pra mim com muita calma e seriedade… expôs tudo com muita dor oq estava sentindo e aquilo me quebrou no meio.
Meu mundo caiu eu só quero a felicidade dela. Hj entendo que a vida dela não é uma extensão da minha pra fazer oq eu quero… apenas oriento e a decisão final sempre será dela