Como render mais nos estudos?

Eu estudo a tarde toda praticamente e a noite, mas sinto que estou rendendo muito pouco. Estudo e continuo burra, minha cabeça está cansada e meu corpo também.

O que fazem para conseguir estudar bem?

eles respondem

anônimo

reserve poucos minutos por dia, escolha um assunto. Veja vídeos no youtube, faça exercícios, cries questĩes para responder até incorporar o conhecimento e vá aumentando os minutos de estudos quando ver que está rendendo mais. Se alimente bem, durma bem e procure se estressar menos. Acho que é um bom caminho.

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