Processo de perda de peso, vocês tem alguma dica?
anônima
Por questões de saúde tenho que perder 30 kg. Tenho 1,59 e estou pesando 97 kg. Engordei por questões hormonais e estou fazendo tratamento.
eles respondem
2a
Reeducação alimentar e exercícios físicos ajudam bastante, pode ser até um simples andar de bicicleta.