Nostalgia intensa da juventude, o que fazer a respeito?

Não consigo parar de pensar na época da infância, jos anos 90.pra mim foi a fase mais maravilhosa de todas, e saber que aquilo nunca cai voltar me deixa triste. Dói quando eu lembro daquela época e me da vontade de chorar
eles respondem
Faz parte, não se deve sofrer nem pelo passado nem pelo futuro, experimente viver o presente. Foi bom a época que passou, que bom, mas se vc ficar se prendendo e sofrendo por esses pensamentos, não vai conseguir construir novas memórias do presente.