Problemas com produtividade... Me deem dicas de como driblar isso, please!

anônima
Não consigo dar continuidade em nada que começo. No início sempre fico animada mas não consigo ter constância. Passa por algo parecido? Tem ideia de como driblar isso?
eles respondem
Vou te indicar um livro:

Hábitos Atômicos - James Clear.