Como está a saúde mental de vocês?a minha está um lixo

anônima
Não sei pq eu sou muito a grata a tudo que tenho, sempre agradeço a Deus por tudo, mas utilmamemte não estou me sentindo tão bem, as vezes fico tendo crise ansiedade, mal estar, problemas com auto estima, pressão por tudo e ansiedade…
Fico pensando que mesmo a gente podendo ter de tudo, nunca iremos estar feliz 100%, e realmente minha saúde mental não está nada saudável, até faria terapia mas esto...
eles respondem
Sei como é. As vezes fico insatisfeito. Mas as dificuldades são passageiras. Não podemos nos entregar