O que fazer quando se está desanimada (o), triste e insatisfeito com a própria vida?

Hoje eu acordei bem deprê, odiando minha vida, odiando tudo. Com vontade de sumir . Uma angústia
eles respondem
Buscar formas de sublimar.
O abismo é a chance de você poder conseguir voar. Depende do quanto de ajuda você tem e o quanto está disposto a mudar.