Peso ideal não existe, homem de 1,80m pode ser sheipado com 50 kg ou com 110 kg se tiver só músculo?

Pelo IMC ambos os pesos não são saudáveis, um está abaixo do peso e o outro está acima do peso.

Não adianta o cara pesar 50 quilos, se só a barriga pesa 30 kg. Ai é só gordura.

E não adianta pesar 110 KG se tiver só barriga e não der nem pra ver as pernas.

A gordura mata em ambos os casos.
12/04/2024 10h00

Tenho 1,84 e 87 kg. Meu IMC dá um pouco mais de 25, porém não

me considero com sobrepeso e sim musculoso.