Como parar de se estressar?

anônima
elas respondem
anônima
2a
Eu acho impossível, mas sempre que vou estressar eu me pergunto se vale a pena e se está ao meu alcance resolver o problema, e aí consigo respirar!
Sou uma pessoa extremamente estressada e sofro DEMAIS com isso.
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Eu acho impossível, mas sempre que vou estressar eu me pergunto se vale a pen... - elaele