Como você mantém a sanidade nesses dias?

O mundo tá muito doido, e cada vez mais adiantado/acelerado sem que grande parte das pessoas consigam seguir o ritmo e sejam apenas levadas na onda.
Como você se mantém sã/são, sem se deixar sucumbir?
eles respondem
Sei lá, mas assiste ae
 
Sei lá, mas assiste ae https://youtu.be/P26PWi6bA8I?si=kX2_2XyEuwNxCtu7 - elaele