O que fazer para melhorar o foco nos estudos?
Eu tento estudar e não consigo focar, fico muito dispersa quando me dou conta tô vendo vídeos aleatórios ou vendo outras coisas na internet, tá chegando semana de prova, relatório pra fazer do estágio e não consigo ter ânimo pra estudar. Alguém já passou por isso, como superou?
elas respondem
2a
já vi um amigo dando essa dica, q é vc se gravar no time lapse com seu celular, vai fazer vc n poder usar o celular e ainda ter aquele desejo de ver vc mesma com um video beeem grande só estudando kkkkk