Tem outra forma de fortalecer os braços além da musculação?
anônima
Odeio musculação, mas estou perdendo bastante peso e não quero ficar flácida, pra tornear as pernas estou andando de bicicleta, mas preciso de algo pra fortalecer os braços.
eles respondem
2a
Natação. Escalar. Barra, já viu o braço de quem faz ginástica? Aquelas argolas? Calistenia.
A questão não é gostar, é fazer o que precisa ser feito.
A questão não é gostar, é fazer o que precisa ser feito.