Sou viciada em pornografia e masturbação há 8 anos
anônima
Ha 8 anos sou viciada, a uns 5 tento sair em vão.
Sempre tenho recaídas, já tentei milhares de vezes, milhares de coisas mas nada da certo, nada funciona, alguém por favor me ajuda, me fala algo que eu realmente faça e resolva pq não aguento mais.
E infelizmente não tenho a menor possibilidade de falar pra ninguém agora, muito menos ir a um psicólogo, muitos dos psicólogos inclusive dizem que é no...
Sempre tenho recaídas, já tentei milhares de vezes, milhares de coisas mas nada da certo, nada funciona, alguém por favor me ajuda, me fala algo que eu realmente faça e resolva pq não aguento mais.
E infelizmente não tenho a menor possibilidade de falar pra ninguém agora, muito menos ir a um psicólogo, muitos dos psicólogos inclusive dizem que é no...
eles respondem
anônimo
2a
Primeiro você precisa mapear a quantidade de tempo que você usa para isso e em que está te afetando negativamente. Sem base você não vai longe.