É normal sentir vergonha ao ir à academia no primeiro dia?
anônimo
Vou começar a treinar depois de muitos anos tou meio inseguro só fico adiando alguém alguma dica ?
eles respondem
2a
Sim, todo mundo passa por isso.
Sabia que até os fortões da academia também sentem vergonha certas vezes?
Só vai, irmão, ninguém vai ligar pra você. Vai um dia, treine um tempo menor, só pra motivar mesmo.
Sabia que até os fortões da academia também sentem vergonha certas vezes?
Só vai, irmão, ninguém vai ligar pra você. Vai um dia, treine um tempo menor, só pra motivar mesmo.