Quero muito praticar artes marciais mas tenho medo de passar mal, o que eu faço?
A mais ou menos alguns meses eu resolvi entrar em uma academia de artes marciais, eu sempre tive vontade de fazer alguma coisa desse tipo, e na minha primeira aula eu tive a proeza de conseguir passar mal em menos de 30 min de aula, a ponto de quase desmaiar e vomitar ali mesmo na frente de todos, logo depois eu sai correndo de lá por conta da vergonha, assim então perdenpo toda a vontade de prati...
elas respondem
2a
É bom vc fazer exames cardiológicos e relatar oq aconteceu. Marca uma consulta com um cardiologista e peça um checkup.
Outra dica tb é comer pelo menos 2 horas antes da atividade.
Fale tb ao professor que vc é iniciante e quer começar devagar.
Tem que ter vergonha não! Oq vc passou não é nenhum bixo de 7 cabeças.
Eu tenho síncope vaso vagal e já passei por cada situação constrangedora, mas isso não me limita a fazer nada do que gosto… não tô nem aí pro julgamento alheio.
Outra dica tb é comer pelo menos 2 horas antes da atividade.
Fale tb ao professor que vc é iniciante e quer começar devagar.
Tem que ter vergonha não! Oq vc passou não é nenhum bixo de 7 cabeças.
Eu tenho síncope vaso vagal e já passei por cada situação constrangedora, mas isso não me limita a fazer nada do que gosto… não tô nem aí pro julgamento alheio.