Estou pesando 98kg com 1,60m, como ter motivação pra mudar?

anônima
Tenho apenas 23 anos. Engordei 40kg no período de um ano. Tenho síndrome do ovário policístico.
eles respondem
anônimo
2a
Te aconselho a rever o seu tratamento, fazer novos exames, e dar início a sua mudança de estilo de vida, porque a obesidade prejudica muito a eficácia do tratamento da síndrome e isso já é um grande motivo para você começar.