Paralisia do sono

Eu tomei um umas 18:50 e já é 03:05 e eu tô sem sono mano, isso é normal?

Meu namorado quando começamos a sair juntos nos encontrávamos na parte da tarde, passamos o dia todo juntos e era muito tranquilo. Mas quando começamos a namorar começou a história de que TODA santa tarde ele tem que DORMIR e ainda quando chega a noite dorme cedo. Sendo que o bonito não trabalha, a faculdade dele é muito de boas, não tem obrigação de fazer tarefas domésticas (pois...

Então galera, minha namorada diz que vai dormir porque ela está caindo de sono e fica 1:00 online no Instagram, não que eu esteja vigiando ela, mas é porque eu também fico lá, e quando eu vou no chat pra conversar com alguém ela tá online, eu já conversei com ela sobre isso, ela disse que se sentiu controlada, isso te me incomodando demais porque as vezes eu penso que ela não quer...

Domingo de tardezinha começo a sentir um frio imenso na barriga e só de lembrar de todos os meus colegas de trabalho, já sinto um frio enorme. Só de lembrar de toda a rotina da semana, eu fico assim. Se fosse apenas do Domingo pra Segunda, tudo bem! Mas é diariamente. Durmo cedo pelo cansaço, mas se acordo de madrugada, perco o sono e vem em minha mente uma onda de pensamentos que me...

Tomei uma vitamina ontem a noite e Avordei com sono , isso é normal pq eu não sou acostumado a tomar?

Dessa hora em diante. Dez e meia, onze horas. Não sentem sono?

Meu namorado veio dormir aqui em casa, até aí tudo bem, fomos ver um filme, porém quando fui fazer uma pergunta sobre o filme ele me tratou super mal aparentemente sem motivo, deixei pra lá, quando perguntei denovo ele novamente voltou a me tratar mal e disse que se eu não queria ver ele desligava, falei que se era pra ele me tratar mal era melhor desligar mesmo, ele desligou e foi cada um...

estranho eu sei. só que sla eu fico mais sociavel como eu sei que eu dormi pouco fico com riso facil encomodando os outros e tal e parece que fico mais ligeiro com vontade de fazer as coisas raciocinando sobre minha vida e tudo mais eu sei que ngm fica 100% sem dormir tipo questao de raciocinio rapido, responsabilidade atenção etc mas sinto que se eu dormir 8h de sono por exemplo me...

Aí gente, já conheci diversos caras, e com isso já sei quando há interesse, me fazem de opção etc... Depois que passei a conhece-los mais, parei de ser trouxa e me "submeter", eu penso "vou dar mais uma chance vai, se não vier falando oq eu já conheço parto pra outra" ok, mas PUTA Q PARIU VEY, todos tão sendo assim Man... Bom, eu conheci uns caras, e eu só quero sexo nada de...

Eu comecei a trabalhar tem 2 semanas e eu já estou morta de cansaço, sono e só quero deitar e dormir, sendo que eu preciso estudar pro vestibular e tem sido complicado. Eu me preocupo pq mesmo pagando uma faculdade como eu vou conciliar o trabalho e o estudo sem morrer como eu já estou morrendo só trabalhando? Eu acredito que fazer exercícios físicos, como a musculação, pode me ajudar...

Tipo quando eu tomo café eu fico bem proativo mas depois me dá um sono da poha, eu já tentei tomar mais mas não adiante, como você faz para passar? Preciso terminar um negócio bem rápido.

Eu não sei mais o que é ter um sono ininterrupto, tem vezes que eu só durmo 4h no dia. Tipo, eu acordo no meio da madrugada e demoro de dormir novamente, acho que é ansiedade. Vocês são assim tbm?

Eu tenho 16 anos, eu durmo as 22,22:30 desde o ano passado, só que ultimamente eu estou acordando mt tarde, tipo ás 8-9 (o que seria umas 10-11 horas de sono), e ainda eu fico com sono o resto do dia. o q será isso? eu to hibernando ao invés de dormir?

Vocês já tiveram esse comportamento em estado de sono. Eu estava acordado, mas em estado inconsciente. Não sei se vocês me entendem.

Pensando em comprar. 7 motivos para usar óculos com filtro de luz azul (luz das telas de celular, notebook etc.) Conforto visual; Melhor qualidade do sono; Diminuição do cansaço dos olhos; Melhores noites de sono; Redução de dores de cabeça; Prevenção à longo prazo da saúde da retina, como catarata e degeneração macular....