Quero ficar bombado igual Jason Momoa, por onde começo?

Não acho uma boa coisa, mas cuidar da alimentação, comendo alimentos com mais proteínas e começar na academia.

Faça musculação e coma bastante, então vá numa nutricionista.

Antes de tudo: tenha dinheiro !
O seu desejo custa muito caro; pra conseguir e pra manter.

Tenha disciplina, coma as coisas certas de acordo com seu nutricionista e faço o treino indicado.

Cara, ficar do tamanho dele e do jeito dele, é quase impossível kk. Até pq a altura dele é diferente e a genética também, e vale ressaltar também o período que ele treina. Isso tudo conta, é como se fosse um conjunto.

Mas há como vc ficar quase do jeito dele... O negocio é como disseram, tenha dinheiro!... Pq manter aquele shape é necessário uma graninha boa.

Mas vamos ao que interessa... Malhe, se alimente bem, descanse e continue por um bom período de tempo. Use suplementos se quiser... Mas não recorra aos anabolizantes... O segredo é vc ter um bom tempo de treino intensivo e viver pra musculação, e ingerir mais alimentos de forma adequada. E só o tempo dirá, qual shape vc chegará... Mas acredito que mesmo que não consiga ficar igual à ele, mas vc vai conseguir tem um corpo maneiro demais. O segredo é persistir e seguir uma vida regrada a musculação. Boa sorte.

Começar a ir na academia.

Pela matrícula da academia.