Não.Tem muita sacarose. Suco todos dias, independente de ser da fruta ou não, todos dias faz mal e pra você ter uma ideia, não é bom nem para emagrecer ...suco demais se transforma em gordura, por isso que tem gente que acha que pra definir o corpo tem que tomar suco, não não..se quer ficar com o corpo bonito, gorduras boas, proteínas e Carbos com moderação e suco uma vez ou outra e frutas moderadas porque tem açúcar .