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anônimo
anônimo
1.65K  24/01/2020 16h54

Sofro de fobia social (ou transtorno de ansiedade social) e isso atrapalha muito a minha vida.

"Para as pessoas com transtorno de ansiedade social, as interações sociais cotidianas causam ansiedade irracional, medo, autoconsciência e constrangimento.

Os sintomas são medo excessivo de situações em que a pessoa possa ser julgada, preocupação com constrangimento ou humilhação ou receio de estar ofendendo alguém."

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eles perguntam
14 10
elas respondem
anônima
anônima
30/07/2018 15h20
Sim, já sofri muito por isso. É uma m****!
anônima
anônima
30/07/2018 10h47
Não, mas eu tenho um pouco de dificuldade de fazer novos amigos e socializar.
Por ser muito introspectiva e retraída.
anônima
anônima
17/05/2019 03h11
Eu te entendo..
Tô querendo juntar dinheiro e marcar terapia cognitivo-comportamental que dizem que ajuda
anônima
anônima
28/01/2019 12h29
Procure fazer terapia. Vai te ajudar muito.
anônima
anônima
17/05/2019 01h07
Eu já tive isso. O que funcionou pra mim foi enfrentar as situações que eu tinha medo. Quando a gente enfrenta tal situação e se sente preparada mentalmente pra esse enfrentamento, a gente percebe que o medo é tudo coisa da nossa cabeça, pq chega na hora e acontece coisas totalmente diferentes do que a gente imagina na hora do medo. É tudo culpa da nossa mente, tem que aprender a controlá-la.
30/07/2018 09h29
Não, mas eu não gosto de pessoas.
anônima
anônima
27/10/2018 18h12
vá a um psicólogo ou psiquiatra específico de fobias
anônima
anônima
28/01/2019 11h57
Ñao
27/10/2018 17h59
eu desde de muito pequena 10 anos com fobia ;-;
anônima
anônima
28/01/2019 12h31
Não, mas não gosto muito de gente, prefiro ficar comigo mesma, na natureza, ou pouquíssimas pessoas, mas, como trabalho com o público não dá pra viver isolada.
30/07/2018 10h17
não! mas não curto a convivência com muitas pessoas, me sinto sem saída.
anônima
anônima
30/07/2018 10h15
Não , sofro de TCAP , eu mesma me diagnostiquei
anônima
anônima
24/10/2019 17h42
Sim, e devo toda a culpa disso a escola.
anônima
anônima
24/01/2020 16h54
Não
eles respondem
17/05/2019 02h50
Eu já é complicado mesmo. Quando criança não conseguia ir na escola e quando adulto muito tímido. Minha dica é procurar interagir com pessoas na rua em filas, falar sobre assuntos banais até você ir se soltando
anônimo
anônimo
27/10/2018 19h00
Estude estoicismo e psicologia que vc pode abaixar bem seu nível de fobia social.
30/07/2018 10h12
Usarei a resposta da @A_indelicada como base: "Não, mas eu não gosto de pessoas."... Evito socializar e ambientes com muita gente, prefiro ficar só ou com poucos amigos em lugares calmos e mais reservados, porém, não tenho fobia.
30/07/2018 10h13
Não, eu só não gosto de lugares com muita gente!
17/05/2019 02h07
Tenho bastante isso. As vezes sinto vontade de sair correndo, mas começo a pensar em outras coisas e acabo não fazendo. É uma merda.
anônimo
anônimo
30/07/2018 09h28
Blz. Procure ajuda e se relacione.
anônimo
anônimo
24/10/2019 17h00
eu sofro e é muito triste, sou solitário desde sempre e sei que nunca vou ter alguém por conta da fobia
anônimo
anônimo
24/01/2020 16h27
Não consigo namorar por isso
anônimo
anônimo
24/01/2020 16h31
Tenho ansiedade, voltei hoje cedo pra casa. Tive um ataque ontem. Fui de camionete pra outra cidade fazer um curso e nisso estourou uma.mangueira e ferveu motor. Fiquei nervoso ansiedade veio, taquicardia e fui parar no hospital.
24/01/2020 16h31
Fobia social eu nunca tive mas acabei de ser curado de uma fobia noturna
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