Saúde
Está a procura de uma vida mais saudável? Quer saber como homens e mulheres estão fazendo para perder peso, ganhar músculos, praticar esportes e cuidar da saúde e beleza? Se você precisa de conselhos sobre dietas, ginástica, atividades físicas e saúde em geral, aproveite para fazer suas perguntas e receber conselhos de jovens que estão a procura da mesma coisa que você.
anônimo
É normal o pau continuar crescendo mesmo depois de uma certa idade?
19/11/2025 16h47
3 respostas
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Muitohumilde
A obesidade é prejudicial para a saúde, mas como explicar a pele perfeita de quem é gordo? Não entendo.
19/11/2025 14h38
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deleted_user
O que mais mudou no seu corpo depois que você emagreceu ou ganhou massa/peso?
19/11/2025 12h01
9 respostas
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Fadinhaa
O que fazer agora? Já vi que anti-inflamatório faz perder músculo.
19/11/2025 10h54
6 respostas
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Principe10
Sabia que se fizer duas ou três séries válidas por músculo já tem que dar pelo menos 3 dias de descanso até 4?
19/11/2025 10h40
9 respostas
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Muitohumilde
Meninas, vocês sentem cólica? Quem não sente, como é nascer com a bunda virada pra lua?
18/11/2025 23h59
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ThReis
Vocês que usam ou já usaram finasterida, notaram algum efeito colateral?
18/11/2025 17h52
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Principe10
Por que o Nick Walker fazia 6 ou 8 repetições com 80kg no supino e agora faz 12 até 15 com 40 kg? Curioso?
18/11/2025 12h33
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Fadinhaa
Vocês gostam de granola? É uma boa opção para o ganho de massa muscular?
17/11/2025 17h09
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