Me deêm dicas tóxicas pra emagrecer

Vai na praia la perto da casa do @sonne
A última vez que eu fiz isso a virose me deixou feito um rei por mais de uma semana, indo pro trono toda hora.

Faça jejum.

É só parar de comer, fácil.
Não sei que dificuldade é essa... Se eu fosse gordo eu ficaria 3 dias sem comer e fazendo exercício, queria ver eu não ficar magro nessa bagaça...
Aí tem nego que quer emagrecer comendo doce, aí fica difícil né...

Dizem que comer devagar ajuda, mas você é mulher, já deve comer devagar

Ficar sem dinheiro para comprar comida.

O único método que eu fiz que deu certo foi fazer jejuns bem rigorosos (eu almoçava dia sim, dia não. E nos dias que eu não almoçava, eu comia um churro, algumas poucas uvas e bolachas cream crack).

Foi também um período em que peguei pesado na academia (eu fazia 1 hora de cardio 4 vezes na semana).

Perdi 10 quilos em cerca de 1 ano.

Porque tóxicas? Não é melhor fazer uma educação alimentar e atividade física?

mounjaro

Cortar as banhas na faca.

Use crack

Case-se com um bom homem, faça sexo diariamente, musculação e dança, passe na nutricionista e duvido não emagrecer.

Usar crack.

Crack é a mais tóxica acho

Vc nunca terá uma bunda gostosa

Não comer

Tenta substituir os doces por frutas ou iogurte.

Bebo bastante água e como 3 banana por dia (manhã, almoço e janta)

Fuma pedra 🪨

Sofrer por amor, isso te ajuda a emagrecer 15kg.

Se vc fizer doidice pra emagrecer vai ficar acabada, cheia de estria e quando seus pais te internarem vc vai ser obrigada a comer direito e vai voltar a ser imensa.

No sus tem nutricionista de graça. É mt melhor fazer as coisas certo do que querer inventar moda achando q vc vai ser a rara exceção q fica esbelta e bonita.

O jejum funciona, semente de chia também, hidrate a chia com um pouco de água, depois coloque no iogurte natural, algumas frutas e mel, super saboroso e tira vontade de comer doces, a tâmara também é excelente

Vai em um nutricionista e comece a se cuidar ao invés de criar péssimos hábitos, uma hora isso vai afetar sua saúde física e mental como pelo visto já está afetando

Vc pode comer comida estragada e emagrecer com uma intoxicação alimentar ✨️

Eu não.

Vomitar após as refeições.

Toma laxante

Tbm quero

Li uma vez sobre uma tal dieta do ovo. Nunca testei, mas a pessoa garantia que funcionava.

Depois das 18 horas não coma mais nada e nem é tóxica.

Na adolescência (não é tóxico) como eu coloquei aparelho dentário, eu emagreci 10 kg so porque comecei a comer mais lentamente e consequentemente comia bem menos e ficava cheia mais rapidamente....