Saúde
Está a procura de uma vida mais saudável? Quer saber como homens e mulheres estão fazendo para perder peso, ganhar músculos, praticar esportes e cuidar da saúde e beleza? Se você precisa de conselhos sobre dietas, ginástica, atividades físicas e saúde em geral, aproveite para fazer suas perguntas e receber conselhos de jovens que estão a procura da mesma coisa que você.
Principe10
Quais as vantagens de fazer supino unilateral com halter?
20/11/2024 22h35
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Liviasoprano
Você que já teve conjuntivite bacteriana, melhorou em quantas dias?
21/11/2024 01h11
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Principe10
Banana, aveia, macarrão, arroz e suco de uva integral, carboidratos que não podem faltar pra ganhar peso?
21/11/2024 00h09
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Principe10
A remada serrote é um exercício multiarticular poderoso pra costas e bíceps, quantos kg você pega nela?
21/11/2024 00h59
3 respostas
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Principe10
Full body 3 vezes por semana, 2 exercícios pra pernas, 1 pra costas e 1 pra peito, treino raiz mesmo?
19/11/2024 00h10
4 respostas
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