O que vocês fazem pra relaxar um pouco?

O bom mesmo é não correr das coisas que estão acontecendo. E mais gostoso ainda é chegar no "nada" e ir além dele, é onde entra a meditação.
Mas vc não é um robô. Se não está conseguindo relaxar, que dirá meditar kakakakakak
Um passo por vez. Primeiro entenda que vc tem pressões, a vida com responsabilidades é isso. Lembre-se que vc não tem super poderes,não queira abraçar o mundo com esses bracinhos de dinossauro.
As coisas vão acontecer, mas não queira que seja no seu ideial, pois isso só existe na mente.

E tudo que vier em suas mãos, faça com o maior prazer possível. Coloque todo seu potencial pra que as coisas sejam realizadas. Não para reconhecimento dos outros, mas por vc mesma. Satisfação pessoal.
Vazio vc já tem muito, comece a explodir seus átomos.

Bloqueio minha mente e ouço um pouco de música. Pronto, e sempre funciona comigo

Orar, fumar um, ter contato com a natureza, mar, piscina, parques, meditação e etc

Vejo memes/gifs na net

Amo caminhar, pra mim a melhor terapia

Venho até aqui e concentro-me em
responder as perguntas o melhor que posso.

Sup ficar no meio do lago sozinha...
correr o suficiente para me deixar mt cansada...
Yoga mas parei de fazer, mas recomendo mt.
Quando vc sincroniza a tua respiração com os movimentos vc se sente tão leve q nem percebe que está fazendo tais movimentos.