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anônima
anônima
392  07/10/2018 00h08

Ano que vem vou começar o Ensino Médio pela manhã. A aula começa às 7:45 por aí. Estou no turno da noite agora. é o problema é que meu sono é todo desregulado. Vou dormir tarde e acordo tarde. qual é o segredo? acostuma com o tempo? que horas vcs vão dormir pra ir pra escola?

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elas perguntam
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eles respondem
06/10/2018 23h01
3 horas e acordo as 5:30.
elas respondem
06/10/2018 23h47
Durmo assim que chego da faculdade, por umas três horas, e a noite vou deitar entre meia noite e uma da manhã, levanto cinco e meia.
06/10/2018 23h18
Durmo tarde, geralmente lá pelas 2:30 ou 3h (mas às vezes passa disso), e acordo às 7h10min, e minha aula é às 9h
anônima
anônima
06/10/2018 23h49
7:45? Que escola boa

Minha aula começa 7:00
Eu vou dormir entre 23:00 até 00:00
Mas vezes tenho insônia e vou dormir lá 2:00
07/10/2018 00h08
Na época de colégio minha aula era às 7 e eu levantava às 6, pq o colégio era bem perto e dormia umas 00:00 .
Quando chegou a faculdade, ate o terceiro semestre eu estudava pela manhã e acordava 5:40 pq o ônibus tinha horario e dormia entre 00:00 tbm... Agora ja concluindo o curso, estudo à noite e durmo o mesmo horário, as vezes com insônia durmo 3:00 .
Eu acho que acostuma sim, agora se ficar dormindo a tarde toda, vai acostumar só nisso mesmo rs
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