Preciso engordar uns 8 kilos, o que comer?

Treino muito carbo e proteina

Você precisa colocar carboidratos na sua dieta, comer de 3 em 3 horas, mesmo que seja uma fruta. Coma batata doce, macarrão, pão integral e também não esquecer da proteína, frango, carne etcc... E não esqueça de tomar bastante água.

Macdonalds!

Comida ué kkkkkk.
Se alimente nos horários corretos, coma bem, tome bastante água, coma verduras, carnes, arroz, feijão etc. Só não coma "porcaria", caso contrário não irá engordar, ficará gorda ( a menos que esse seja seu desejo, ai fique à vontade. )

Linguiça 3x ao dia.

Tanto faz carai

Come qualquer coisa, só não abuse de frituras e gordurosos.

Arroche no Hambuerguer (de preferência aqueles caseiros) com força. Mas dai vai gastar grana com eles também! Hahahaha

Acho que já engordei oito quilos em um filme de semana de churrascada no sítio do me tio.

Só não pode comer porcarias, porque se não você vai engordar 8 quilos de celulite não de gostosura
Fast food não!

É recomendação medica? Nao engorde, serio. Eu tenho essa altura, vc não precisa ter 75kg. Em.vez de pensar em comer pra engordar, pense em treinar pra ganhar massa magra.

Sustagem.

E eu preciso engordar uns 3 ou 4 kg, quem disse que consigo, tenho o metabolismo acelerado.

Faz alimentacao low carb

Em uma semana inteira eu comi danone e uns copos cheios de uva e ganhei um quilo a mais, se eu sempre comesse isso a tarde eu já tava mais cheinha e o bom é que isso é saudável.

compre suplemento alimentar nutren active ou nutridrink , tem nutricionista nos posto de saúde ,
tome todo dia suco e vitamina de frutas

Eu ganhei 10kg e também sou alta. Mas, tomei buclina para abrir o apetite, porém ganhei uma barriguinha que tá difícil desfazer porque não comia alimentos saudáveis, todos os dias comia salgados na faculdade. Ah e também estou na academia, aí ganhei mais.