elas respondem
Me alimento bem e direito faz 4 meses, me exercito, faço preventivo todo ano e as vezes a cada 6 meses, faço exame de sangue todo ano também, então sim, acho que tô cuidando.
Mais ou menos, mas diminui bastante o consumo de refrigerantes, isso é bom.
Agora vc falando do som alto, cuidado mesmo pq pode provocar zumbido, eu tenho e é uma chatice.
Sim. Cuido muito da minha alimentação. Evito frituras, embutidos, massas, e sempre procuro comer saladas. Exercícios físicos tbm. Corridas, natação, bicicleta e academia.
Sim, faço dieta durante a semana, exercicios e tento ter o máximo de paciência e não me estressar.
E sou hipocondríaca, qualquer coisa estou no médico.
Mais ou menos.... Tento fazer exercícios sempre. Ate pq pra manter o corpinho é mais do que preciso. Tento não consumir tantos produtos industrializados, mas não sou noiada com isso.
Hoje eu cuido bastante da minha saúde, mas há uns anos atrás eu era viciada em açúcar. Comia doce quase todos os dias, até perceber que meu corpo estava mudando muito, não estava mais feliz e minha saúde piorando. Resolvi mudar aos poucos, comecei a frequentar academia e ter alimentação bem mais saudável.
Hoje não sinto mais vontade de comer besteiras a todo momento e meu paladar mudou muito! Estou bem mais feliz e bem mais disposta.
Então sim, a minha saúde é bem valiosa pra mim.
Quanto a exercícios, sim
Quanto a alimentação, não
Sim sem dúvida, cuidar da saúde é como um investimento a longo prazo.
Sempre procuro fazer exames para ver se estar tudo bem.
Cuidar tanto no exterior, quanto no interior.
Não, faz anos que não faço um exame de sangue...Mas pelo menos como direitinho.