Iniciando na academia, quanto tempo leva para obter resultados visíveis? Um mês, dois, três?

Depende de várias coisas: biotipo, objetivo e alimentação. Se vc tem biotipo favorável para tal objetivo e se alimentando e treinando corretamente, em 1 mês já dá para notar diferença.

Depende de vários fatores... Não é apenas dos exercícios e sim do que o pessoal já falou.

Se alimente bem e treine bem! Pois esse é o segredo do sucesso e o descanso é essencial! Não se esqueça disso! Bons treinos.

Isso depende de tanta coisa. Quantas vezes por semana vai treinar? Quanto tempo de treino por dia? E a alimentação, vai adequar também? Difícil responder essa pergunta...

Se você focar mais na alimentação do que na academia até, em dois meses já começa a aparecer os primeiros resultados. Mas resultados consistentes só depois de 6 meses.

Nos primeiros 2 meses ja e visível os resultados! ♡

Mas e a partir dos 3 meses que teu corpo cria mais formas!

Vai depender da tua frequência de treino. Comecei a ver diferença com uns 3 meses.

Comigo foram 3 meses sem dieta.

obs.

Pelo pouco que sei a respeito não existe padrão para isso, justamente por ter muitas variantes envolvidas, entre as quais: genética, alimentação e frequência de treino. Lembro que quando comecei a malhar pela primeira vez passei a sentir as pernas mais 'durinhas' dentro de 2 meses (considero tal feito um resultado).

Depende do seu treino e dieta. Com um mês é possivel.

Comecei a notar depois de 2 meses.

Qual o seu objetivo? Ganhar massa, definir ou emagrecer?