Estou em duvida entre fazer jiu jitsu e musculação, sei que a arte marcial não vai me dar musculos mas vai me ensinar a me defender. Alguém aqui pratica e tem uma sugestão?
Jiu Jitsu.. adoro artes marciais apesar de não praticar.. Meu paquera da aulas de Muay Thai e acho sexy quando ele termina a aula, todo suado, com aquele meio aberto no peitoral. Fico toda arrepiada só de pensar!