Aquelas latinhas de atum que compramos no mercado são saudáveis para comer toda semana?

Compra aqueles conservados em água (“light”).

Em água, sim.

Compensa mais comprar as sardinhas e fazer na panela de pressão. Fica tão bom quanto e ainda sem os mil produtos que jogam na latinha, além do preço que é bem mais em conta.

Se não fosse saudável não estaria no mercado.
Mas o seu organismo começa a rejeitar com o passar do tempo se vc exagerar.
Mas é mil x melhor vc comprar sardinha (o peixe). Varia no peixe. É barato e bem mais saudável que qualquer enlatado.

Eu acho que não, elas são industrializadas

É só você ver a data de validade. Tem conservante pra porra!
Meu pai fazia uma pastinha com peixe que ficava maravilhoso. Ele falava que era escabeche, só sei que ele temperava o peixe, acho que fritava e batia no liquidificador e colocava num pote de conserva.

Dizem que não ,eu não gosto muito acho sem gosto.

Não é a única coisa que você come, acho que está tudo bem.

É perigoso sim.. meu médico mandou e cortar todos os enlatados..
Atum só é com uma vez na semana ..
Atum tem muito mercúrio.
E outra, engrossa o sangue..

Bem provavelmente que não com a quantidade de conservantes.... todo enlatado faz mal.

Não, tem muito conservante.

Acho que nada industrializado é saudável.

Já comprei, mas todos os produtos industrializados fazem mal de alguma forma. Comer todos os dias com certeza faz mal, porque não procura o atum nas feiras livres?

Já viu a validade daquilo ? Uma vez outra acho que passa , mas toda semana eu acho muito .Sua colega está certa.

não e´saudável pois é enlatado compre fresco