Esporte bom para definir o corpo?

Natação.

Acho que natação é uma boa

futebol

Boxe, natação, crossfit então é excelente.

CrossFit, lutas

Vale,fora que muitos são gratis,ja fiz muay thay quando era mais novo,era puxado kk,não sei se era porque o meu professor pegava pesado mesmo,ou se eu era muito novo,vale sim cara,alem de aprender a se defender,teu fisico fica legal

ciclismo

Veja se ta aberta a temporada de seletiva por aí de futebol americano. Vai ver que gostoso.

qualquer luta vai dar um condicionamento físico mto bom
natação também
corrida tbém
futvoley
crossfit

Boxe

O repórter pergunta ao velho Churchill, aos 80 ou 90 e poucos anos...
- Churchill, qual o segredo dessa longevidade?
- O esporte, meu caro, o esporte... nunca o pratiquei