Esteira emagrece? É possível perder quantos quilos em um dia?

A resposta pra esta pergunta está em > Paciência e Esforço.
Com um tempo praticando verá resultados, não existe kilos exatos para cada atividade diária.

Não se perde mais de 1 kg em apenas um dia,talvez perca isso em uma semana
Ande/corra 60 minutos por dia e faça uma dieta balanceada

Melhor vc se exercitar por pouco tempo no dia indo ao seu limite. Bobagem gastar dinheiro.

Não existe milagre. Respondi na sua outra pergunta sobre isso.

Lembrei disso...

100 kg

Quem emagrece é quem anda nela kk (piada velha, desculpe por isso)

Quiiilos em um dia você não vai perder, não. Mas, com o tempo, vai perdendo alguns gramas, até chegar em quilos.

Sabe o que emagrece? é vc gastar mais calorias do que consome .
se for na esteira , na bike , na corrida , caminhada não importa , contanto que vc diminua seu consumo calórico, e aumente o gasto . Simples assim, sqn ;(

Não.
O que emagrece é gastar mais calorias do que se consome. Você precisa de algo que seja intenso, como a musculação e se alimentar corretamente.