Faz uma semana que não falo com a minha namorada. É tão doloroso isso...

Que pena, espero que vcs fiquem logo de bem. Boa sorte!

Entendo, as vezes o relacionamento desgasta a ponto de ficarem um "distante" do outro.
Bom o que fazer nessa situação? Tentar encontrar a raiz do problema e se for algo que tenha solução, tentar achar um meio de resolver esse problema.
Por exemplo as vezes esse desgaste aconteceu por conta de muitas brigas por coisa boba, então o melhor e tentar se controlar, ter mais paciência e evitar situações que possam gerar brigas (não to dizendo que esse é seu caso, é apenas um exemplo).
Mas converse com ela, não deixe o tempo passar, como vc citou que estão dias sem se falar, não deixe isso acontecer, resolva o problema de imediato.
Se vc ama, vá atrás, não deixe o orgulho vencer.

Conversem de cabeça fria e vejam se ainda é possível alinhar as expectativas do relacionamento.

Talvez ela esteja esperando vc falar com ela

E por que você não manda mensagem? Alguém tem que fazer isso.

Conversa com ela

Então dê o braço a torcer.
Eu namoro há 3 anos e a gente nunca ficou mais que um dia sem se falar. Brigas acontecem, é normal, mas tanto tempo assim sem se falar já é demais.

É normal dar uma diminuída, quanto a briga, você tem que tomar a iniciativa para resolver isso, ela deve estar mais tranquila, resolva isso logo.

Claro né! Vcs brigaram e estão sem se falar. Esperava o que?