O que vocês fazem quando não conseguem dormir?

Toco uma punheta pra relaxar.

Faço um chá pra ver se dá jeito.
Mas tem dias que a insônia é foda.

Bebo água e dps durmo.

Uma massagem no clitóris

Leio. Fumo um Beck. Estudo (santo remedio, o sono aparece do nada). Bato uma punheta. Tomo um Banho. Vejo TV...

Como, escuto uma música ou vejo uma série.

Bato uma punheta

Assisto aos vídeos de Asmr

Fico pensando, pensando e pensando.... Até cair no sono!

Boa pergunta....tbm fico as vezes sem dormir, dai começo a transpirar muito, o corpo esquenta e dai fico acordado sem sono!

Me masturbo até gozar e relaxar, vai por mim. Você vai dormir igual bebê

Toco uma bronha, smp da certo

Jogo vídeo game.

Assisto vídeos de ASMR

Respondo perguntas no ElaEle

Entro no Instagram

leio livro HOT, escuto musica , assisto animes ou serie !

Mexo no celular.

Tento assistir algum filme, ouvir música ou ouvir aqueles vídeos de ASMR no YouTube.

Fico na net ou ouvindo música até pegar no sono...

Tomo banho gelado

Leio.

tomo um banho ou vou tentar colocar nos papéis o que está tirando meu sono.
Geralmente o que me faz não dormir é quando to com alguma ansiedade. aí tento resolver isso da forma q dá no momento

Procuro saber o motivo
Se der para resolver,resolvo e durmo

Tô me revirando na cama mas vou madrugar vendo Netflix