elas respondem
Eu sou uma mistura de endomorfo e mesomorfo.
Eu sou linda.. não.quero chegar a lugar algum..me aceitei faz tempo. *-*
Ectomorfo.
Ter q comer o triplo se quiser ficar gostosa do jeito q eu quero na academia. Não está sendo fácil.
Endoformo plus size - 2
Briga eterna com a balança.
Sou magricela em cima com pouco seio e o quadril grande, preciso controlar peso por só engordar no quadril, não sei onde se aplica...
Ectomorfo.
A musculação me favoreceu bastante.
Como macarrão, e proteinas e tive bons resultados.
Só não como muito doces e besteiras; mas como às vezes.
Eu sou a magra que não consegue engordar de jeito nenhum, me dá uma raiva disso. Estou entre esses dois Ectomorfo e Mesomorfo.
Acho que sou mesomorfo. Sempre fui satisfeita com meu corpo, não mudaria nada. Atualmente só estou precisando emagrecer um pouco, e depois definir mais.
eles respondem
Minha consultoria confirmou, mesomorfo
Mas tem alguém doente com essa merda de biotipo por aqui hein
Vai procurar ajuda profissional seu doente.
A maioria das pessoas é meio-termo. A dificuldade é a mesma: disciplina. Para malhar, para se alimentar direito. Sou ecto-meso. Era um varapau na juventude, alto e magrelo. Mas nada como alimentação, treino e descanso adequado pra deixar no grau. Tenho facilidade em pegar corpo, não tenho tendências a engordar.
Eu era endomorph, mas sofri um acidente de moto e estou ectomoprh e muito magrelo...
De uma hora p outra apareceu uma barriguinha safada aqui mas nada q preocupe, já passei por isso antes e voltou a ficar no grau!
Ectomorfo, tem hora que é até bom, come o que quiser e não engorda, se fizer umas flexões e umas barras fica trincado rapido