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eles respondem
6 horas por dia mas de uns tempos pra cá tava dormindo só 4, estou progredindo.
Durmo menos, por exemplo agora já deveria estar dormindo mas você não para de perguntar rsrs
Se eu dormir mais de 6hs, eu fico todo zuado. Passo o dia todo sonolento. Acho q durmo pouco, mas o necessário pra mim.
Muito menos.
Atualmente, durmo 4 hrs. de sono por noite.
Meu sonho seria ter uma noite de sono de 8 hrs.
Atualmente, durmo 4 hrs. de sono por noite.
Meu sonho seria ter uma noite de sono de 8 hrs.
elas respondem
Sempre dormi na média, mas há umas semanas aí, estou trocando o dia pela noite. Está bem tenso.
Menos, algumas semanas tenho média de menos de 5 horas...
C ctz menos do que deveria.
Além de acordar inumeras vezes a noite.
Além de acordar inumeras vezes a noite.
