O que vocês fazem quando estão com crise existencial?

Tento ver o lado bom da vida, pensar nas pessoas que eu amo, agradecer pelo que tenho

Durmo ou esfrego o dedo na perereca

Choro

Geralmente elas ocorrem no banheiro aí sento no chão e choro ou na cama, aí eu deito e choro também. Pego uma playlist sad e começo a me matar aos poucos por dentro, pensando em tudo o que me faz/fez sentir mal, todas as coisas, todos os momentos ruins que eu tive e todos aqueles que poderiam ter sido bons e eu tive receio de me jogar, seguidos daqueles em que eu me joguei e acabei me ferrando...
Às vezes choro até dormir e às vezes levanto do chão ou da cama e "acordo para a vida" e tento fazer de conta que tudo está normal e que tudo vai ficar bem, tento me manter mais positiva e sigo a jornada da minha existência...
Um dia tudo vai acabar, tire o peso de seus ombros, você não está sozinho nessa.
Se cuida!♡

choro bastante

Me distraio. Tiro o foco dos problemas e das coisas mal resolvidas. Uma hora a fase cocô passa. A vida é cíclica.
Ja tive muitas crises existenciais, hoje tô suave.

não tenho crise existencial , sei que fomos criados por Deus e cada um de nós tem uma missão aqui na terra

Tenho o tempo todo.
Tento conversar com minhas amigas,choro,rezo,escrevo,choro dnv...

fumo uma...

Brinco de roleta russa com duas balas no tambor
Sigo invicto...

Meditar, ter momentos de ócio criativo. Tentar agradecer mais as coisas e a situação a qual eu passo.

Dou uma volta na Cracolândia, observo aquelas pessoas e a crise passa na hora.

Fico pensando incessantemente em coisa ruim até me matar por dentro. Melhorei muito, mas to até hoje tentando sair da depressao

Procuro ocupar a minha mente com algo do meu interesse, leio livros, assisto filmes, escuto músicas, vou dar uma volta sozinho.
Logo logo ela vai embora.

faço tudo que eu faço normalmente sou tipo foda-se pra vida, kk já entrei em várias crises existenciais por motivo de outras pessoas ou por mim mesmo

Vou correr ou nadar!

Isso é falta de uma rola grossa atrasando a bosta