Eu já fiz e bem na época do verão aqui na minha cidade.
A recuperação não foi muito boa, devido você não poder fazer muito esforço e se fizer, vai jorrar litros de sangue do seu nariz.
Fora que nos primeiros 15 dias, você fica com 2 pequenos tubos de silicone o nariz, para o canal poder voltar ao normal novamente, e isso incomoda muito principalmente na hora de dormir.
E a limpeza deve ser constante mesmo, no meu caso, era feita com um soro fisiológico morno e uma seringa pequena.
Eu aquecia o soro e com a seringa, eu esguichava dentro do nariz para remover os coágulos de sangue que sempre ficavam nele.
Não se assuste! Você irá remover muitos deles no decorrer da sua recuperação.
No mais é tranquilo, muito sorvete e sobremesas geladas para ajudar a se recuperar melhor.