Como aumentar o número de flexões em um mês?
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jojo123cetico
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02/07/2019 23h08
Alguém sabe qual tipo de treino e intensidade?
Vamos supor, dez séries de dez flexões com descanso de 25 segundos.
saúde
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anônima
02/07/2019 23h05
Hiit
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Lisergico
02/07/2019 23h07
Faz igual o Bolsonaro kkkkk
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Cafamantico
02/07/2019 23h08
Fazendo flexões?!
kkkkkkkkkk
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